Como você escolhe seus relacionamentos amorosos?

Se você não está em um relacionamento – ou mesmo que esteja, é sempre importante avaliar esta escolha em sua vida.

Baseado em que você precisa de um relacionamento na sua vida agora?

O que você não quer em uma pessoa? (faça uma lista, acredite que é mais importante do que as coisas que você quer).

Relacionamentos são importantes fontes de afeto e companheirismo.

Mas também, quando iniciam sem critérios claros para ambas as partes, podem ser grandes problemas causando traumas, angústias e infelicidade.

Como entender o amor? Ele é o sentimento que faz você ir do riso mais leve ao choro mais intenso. Poder que poucas emoções possuem. Por isso desta necessidade de cuidado nas escolhas amorosas.

Relacionamento é escolha e precisa estar baseado em vários componentes para que se estabeleça saudável. Entre os quais, reciprocidade, conversa, dedicação, semelhanças de pensamento e projetos futuros. Sim, não caia nessa que os opostos se atraem, pois quando eles vêm para a terapia é outra coisa que a gente vê!

Lembre-se que se não encontrou o relacionamento ideal, não há problema em estar sozinho por mais um tempo.

E mais, se está em um relacionamento difícil, você merece ser feliz e reavaliar esta parte da sua vida.

A psicoterapia é um caminho generoso para se entender neste processo.

Psicóloga Jordana Acordi CRP12/10939

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